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中年人恋网情结初探
发表日期:2007/4/14 23:46:00 出处:祥瑞网 作者:未知 发布人:925 已被访问 332

中年人恋网情结初探

   祥瑞网    


     
孩子都快有他(她)高了,他(她)还天天沉迷于网络,每天晚上都要折腾到一两点钟才睡觉,也不知是什么原因?由于配偶沉迷于上网聊天,在心理热线中诉说这种家庭烦心事的中年人还真不少。 
  
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网虫实录之一 “帅哥原来是老局长 

    
一会儿和这位开玩笑, 一会儿又和那位说句俏皮话,什么新鲜事都分析得头头是道,办公室爱上网的小姐们一致认为,这个在网上署名万里晴空的人肯定是位帅哥。但细心的白小姐从万里晴空的俏皮话中,看出了他是个有阅历的成熟男人,后来白小姐猜测万里晴空就是她们的老局长。她悄悄询问,局长招了,并告诉她自己上网聊天的缘由。原来,他有时觉得很累,在家是母亲的儿子、妻子的丈夫、女儿的父亲,在外是一局之长,管理着一支庞大的队伍。半年前,他发现秘书小王在网上聊天聊得正欢,也悄悄加入其中。在网上聊天,没有人知道他的真实身份,可以随意地开玩笑,可以广交朋友,可以对不理解的事情提出疑问……在网上可以扮演自己想要扮演的任何一种角色,并能够像常人那样尽情地倾诉和宣泄自己的种种苦闷和不满。 

    
心理点评:

    
网上交往和现实中最大的不同就是匿名,由匿名产生的是身份丧失,也就是失去了现实中的角色身份,你不再是家中的父母、单位的领导、学校的教师。每个人的性格都是复杂的、多侧面的,当自己太受压抑时,总需要寻找一个发泄点,网络给了人们一个机会,把性格中的另一面表达出来。 

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网虫实录之二 一场网恋掏空她的心 

    
某合资企业的女经理杨青,事业风光,但和丈夫很少有共同语言,碍于面子,又考虑到女儿只有9岁,杨青打消了离婚的念头。思绪万千的她回家之后就一头埋进了互联网。在网上她认识了一位外科医生,他的精细、品位、幽默深深地吸引了她,她放纵自己的情感去喜欢他,后来却发现他有一个坚如磐石的家庭,她再次感到心灰意冷,一种心力交瘁的疲劳悄悄侵袭着她的身心…… 

    
心理点评:

      
年龄在三四十岁,家庭经济条件较好,夫妻双方都有不错的职业和较高文化程度,这是已婚网恋者的一个特点。这一现象大多是由于婚姻生活中的厌倦感造成的。这一年龄层的人大多已经有几年到十几年的婚姻生活经历,最初的激情已经消失殆尽,疲倦甚至厌烦感袭上心头,一旦有崭新的渠道可以寻求激情和慰藉,有的人就会趋之若鹜,难以自拔。这种网恋多半是没有结局的,只能让当事人深陷其中不能自拔。 

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网虫实录之三 倾诉而不必担心 

    
陈女士今年35岁,她上网聊天是因为自己的夫妻生活一直不如意,丈夫在社会上小有地位,性格也很温和,但身体却不好。她心里有太多的不满,却又不好意思向朋友诉说。于是,寂寞的她常常在网上聊天,和一位网友聊熟了,她倾诉了自己的苦恼,网友热情地帮她分析,为她出主意。虽然不能解决问题,但她心里舒畅多了,也不担心网友会泄密。 

    
心理点评:

       
有些痛苦和困窘对亲人难以启齿,在网上可以对素不相识的网友尽情倾诉,避免了熟人的尴尬和压力,这是网络的一大优势,这种做法可以说是有利的。心理学研究表明,适合倾诉的对象有两种:一是好朋友。好朋友的好处是了解你,而且接纳你,不会轻易批评你。不足的是,万一这个朋友靠不住,你的秘密就会泄露。二是陌生人。陌生人的优点是不可能泄露任何东西,但是他不了解你,网络补上了这个不足,网络上的熟人像朋友一样了解你,像陌生人一样不知道你是谁。 

    
网络终究是个虚幻的世界  

    
中年人上有老下有小,各方面的压力非常大,适当网聊对其心理会产生积极的作用。但是迷恋互联网而不能自拔,就可能引起时间管理或身心健康的问题,表现出情感障碍和行为障碍,并可能由此导致与他人发生冲突。把握好是经常上网聊天的中年人应认真对待的问题,这里提几条建议供参考。 

    1.
充分认识自我。要认识到中年时期既是取得成就和有稳固家庭的时期,也是人生重负的一个特殊时期,必须通过自我调整来超越困扰。 

    2.
善于工作,学会休闲,张弛有度。可利用节假日或是双休日,和同事、家人到郊外度假,让自己自然地融于群体,融进大自然之中,缓释心理压力。 

    3.
解决多年婚姻的厌倦感。夫妻间不妨尝试晕轮效应,就是有意识地把对方看成自我世界里最好、最完美的人,婚后要继续发展爱情,在性、情、心这三个方面和对方沟通。 

    4.
提高自我调节意识,通过升华作用来实现自己的愿望,满足自己的心理需求。比如可尝试用豆腐块之类的小作品来表达自己美好的愿望与情感,还可以通过写诗、绘画和唱歌等文娱活动展现自己,表达自己的愿望。 

    
要想从网络中走出来,主要的方法就是利用一种新的目标或活动取代原来臆想中的目标,使原我的紧张得到真实的满足,从而释放压力,放飞自己的心灵,在中年时期继续保持快乐、幸福、健康向上的生活状态。

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